近年、健康や環境への配慮から「フリーフロム（Free-From）」というライフスタイルが注目されています。これは、特定の食品や成分を避けることで、よりナチュラルで持続可能な生活を目指す考え方です。特に…

アミノ酸フリー生活のススメ：無理なく続けるフリーフロムな暮らし 「アミノ酸を避けたい！」と思っても、実際には調味料、加工食品、さらには子どものお菓子にまで含まれていて、完全に排除するのはとても難しいで…

ビーガンの考え方やベジタリアン・ハラル食との違いを知り、もっと深くフリーフロムのことを理解しよう。 健康や環境問題への関心が高まる中で、「ビーガン（ヴィーガン）」という言葉を耳にする機会が増えています…

あなたは普段、食べるものや使うものをどのように選んでいますか？ 「体に良いものを選びたい」「環境にやさしいものを使いたい」そんな気持ちがあるなら、**フリーフロム（Free-From）**という考え方…

気候変動、環境破壊、資源の枯渇——こんな言葉を聞くたびに、「何かしなきゃ」と思いながらも、「自分一人が何かしたところで…」と、どこかで諦めてしまうことはありませんか？ でも、想像してみてください。もし…

自分のライフスタルに満足できない...　自分にピッタリなライフスタイルに出会えていない！そんな方にこそトライして欲しいアンケート！ ○○フリー事情をアンケート！ 暮らしの中でフリーにしていることはあり…

地球と自分にもっとも優しい選択を——。 あなたは、毎日どんな選択をしていますか？朝目覚めてから飲むコーヒー、通勤で使う交通手段、食べるランチ、使うスキンケア……。私たちは一日に何度も選択を重ねながら生…

イギリスを歩きまわると至る所で目にするドッグフレンドリー。いったい何者なんでしょうか？ギューっと凝縮してご紹介します。 さっそく歩いてみる 住宅街を歩くと、散歩中のワンちゃんがいつでもお水が飲めるよう…

肉じゃないのにソーセージ？ ミートフリーとは、肉不使用のこと。肉ぬきなんて...ソーセージ愛好家からお怒りの暴動が起こりそうです！ 何からできてる？ 材料のほとんどが水や大豆、小麦、プラスソーセージの…

英国のチャリティーショップ 不要品の処分はどうしていますか？思いつくのは、捨てる、売る、誰かにゆずる、この３つぐらいでしょう。イギリスでは、使わなくなったものをチャリティーショップなどに寄付する文化が…

犬のウェルビーイング 時代はウェルビーイングに向かっています。それは人間だけではありません。ペット先進国のイギリスでは、犬は家族であり人生を一緒に楽しむ社会の仕組みが整備されています。人間だけがいいも…

知らぬ間にあなたも... 疲れていませんか？仕事、人間関係、お金のこと、いろいろと疲れる原因はあります。とくに人間関係が原因で体調を崩す人が多いようです。学校や職場において人間関係を円滑にしようと空気…

あなたの土づくり大丈夫？ ガーデニングをしている人であれば土づくりが命！育てる植物に合わせた肥料や環境を用意し、日々の水やりなど作業を考えているだけで楽しいはず。農薬や殺虫剤を使わないように環境への負…

食のトレンドはこれ！ 今や当たり前となってきた「自分に合う食や健康」を考え余計なものを取り除く新しいライフスタイル。そんなトレンドを支えている活動（フリーフロム・フード・アワード）がイギリスにあります…

自分のライフスタルに満足できない...　自分にピッタリなライフスタイルに出会えていない！そんな方にこそトライして欲しいアンケート！ ○○フリー事情をアンケート！ イベント会場で年齢性別に関係なくアンケ…

小麦粉不使用だけじゃない GF（グルテンフリー）は、アレルギーや不耐症の方に限らず、健康志向の方や新たなライフスタイルとして進化し続けています。「今まで当たり前に食べてきた小麦粉なのに、いったい何が悪…

世界のトレンドは○○フリー？ 身の回りにある広告、商品、情報など、環境問題の解決に取り組む内容がどんどん増えています。国、企業、学校でもSDGsで掲げられた目標に取り組み団体での意識は高まっているよう…