フリーフロムな暮らしを取り入れよう！無理なく始めるプラントベースライフ
近年、健康や環境への配慮から「フリーフロム（Free-From）」というライフスタイルが注目されています。これは、特定の食品や成分を避けることで、よりナチュラルで持続可能な生活を目指す考え方です。特にプラントベース（Pl […]
アミノ酸フリー生活のススメ｜無理なく続けるデトックス習慣とは？
アミノ酸フリー生活のススメ：無理なく続けるフリーフロムな暮らし 「アミノ酸を避けたい！」と思っても、実際には調味料、加工食品、さらには子どものお菓子にまで含まれていて、完全に排除するのはとても難しいですよね。あれもダメ、 […]
知っているようで知らない「ビーガン（ヴィーガン）」って何？
ビーガンの考え方やベジタリアン・ハラル食との違いを知り、もっと深くフリーフロムのことを理解しよう。 健康や環境問題への関心が高まる中で、「ビーガン（ヴィーガン）」という言葉を耳にする機会が増えています。完全菜食主義とも呼 […]
時代を先取り！デキる男・女の新常識！衣食住の最新トレンド
あなたは普段、食べるものや使うものをどのように選んでいますか？ 「体に良いものを選びたい」「環境にやさしいものを使いたい」そんな気持ちがあるなら、**フリーフロム（Free-From）**という考え方を取り入れてみるのが […]
「地球を世話する人を増やそう」— 私たちができる小さな一歩が未来を変える
気候変動、環境破壊、資源の枯渇——こんな言葉を聞くたびに、「何かしなきゃ」と思いながらも、「自分一人が何かしたところで…」と、どこかで諦めてしまうことはありませんか？ でも、想像してみてください。もし、あなたが今、この瞬 […]
あなたにピッタリなライフスタイルを見つけるチャンス！
自分のライフスタルに満足できない... 自分にピッタリなライフスタイルに出会えていない！そんな方にこそトライして欲しいアンケート！ ○○フリー事情をアンケート！ 暮らしの中でフリーにしていることはありますか？ イベント会 […]
「フリーフロム」でつながる、新しい未来へ
地球と自分にもっとも優しい選択を——。 あなたは、毎日どんな選択をしていますか？朝目覚めてから飲むコーヒー、通勤で使う交通手段、食べるランチ、使うスキンケア……。私たちは一日に何度も選択を重ねながら生きています。 その中 […]
ドッグフレンドリーとは？
イギリスを歩きまわると至る所で目にするドッグフレンドリー。いったい何者なんでしょうか？ギューっと凝縮してご紹介します。 さっそく歩いてみる 住宅街を歩くと、散歩中のワンちゃんがいつでもお水が飲めるように一般宅の玄関先に置 […]
ミートフリーを食べてみる
肉じゃないのにソーセージ？ ミートフリーとは、肉不使用のこと。肉ぬきなんて...ソーセージ愛好家からお怒りの暴動が起こりそうです！ 何からできてる？ 材料のほとんどが水や大豆、小麦、プラスソーセージの食感や味に近づけるも […]
想いが集まる罪悪感ゼロの店？
英国のチャリティーショップ 不要品の処分はどうしていますか？思いつくのは、捨てる、売る、誰かにゆずる、この３つぐらいでしょう。イギリスでは、使わなくなったものをチャリティーショップなどに寄付する文化があります。チャリティ […]